Dando continuidad a nuestro tema ya tratado anteriormente de los cambios físicos y funcionales que se presentan desde que inicia el embarazo, detallaremos en este artículo los que ocurren durante el Segundo trimestre de gestación que corresponde entre la semana 14 y la 27 de embarazo.
Cambios en el segundo trimestre
Esta etapa es un poco mejor que la anterior para muchas mamitas, ya que están un poco más tranquilas y adaptadas con la idea de ser mamá, se reduce el riesgo de amenazas de pérdidas que en ocasiones se presentan al inicio del embarazo (abortos) y es uno de los mayores temores.
¡Ahora se perdió ese miedo y esta etapa te permitirá descansar, descubrir y sentir a tu bebé será una de las mejores sensaciones! Disfrútala al máximo …
Te informamos de las manifestaciones o síntomas asociados al segundo trimestre de gestación y las recomendaciones que puedes tener en cuenta:
SINTOMAS | RECOMENDACIONES |
Caries | • Buena higiene bucodental. • Alimentación adecuada evitando sobre todo los azúcares. • Visitar al odontólogo. |
hipersalivación | • Masticar chicle. • Utilizar enjuagues bucales (solicitar recomendación por odontólogo en tipo de enjuague que debe utilizar) |
Gingivitis | • Evitar lastimarse la encía. • Dieta equilibrada rica en vegetales y frutos secos. • Buena higiene dental: utilizar cepillo de cerda media. • Utilizar hilo dental. Se puede masajear las encías. • Acudir al odontólogo tan pronto sepas que estas embarazada. |
Modificaciones del apetito: antojos, “pica” (alimentos no comestibles, tierra, cal) | • No se debe comer por dos y tampoco es necesario satisfacer todos los platos deseados. • Buscar apoyo en el tema nutricional con médico o profesional experto. |
Congestión nasal | • No hay prevención. • Irrigaciones nasales con suero fisiológico (solución salina) • No utilizar antihistamínicos- descongestivos sin consultar con su médico. |
Cefaleas (Dolor frecuente de cabeza) | • Consultar con el médico. |
Problemas en la atención y concentración | • Esto es pasajero. |
Mamas molestas y aumento de tamaño | • Utilizar un sujetador adecuado día y noche. (tiras anchas, copa que sujete). |
Estrías | • No existe prevención ni tratamiento, aunque se aconseja buena hidratación y un jabón suave y neutro. |
Hiperpigmentación (línea negra o alba, en areola mamaria, pezones y cloasma en cara) | • Cremas de protección solar. • Pueden desaparecer o disminuir tras el parto. |
Aumento de sudoración | • Ropa cómoda y holgada, tejidos de fácil transpiración como el algodón, el lino… • Evitar desodorantes con alcohol. • Higiene diaria con jabón suave. |
Hirsutismo en cara y abdomen (crecimiento de vello) | • Este es transitorio y se restablece tras el parto. |
